В яхтинге, как и в любом спорте, – без волевых качеств никак. Даже если до сих пор в вашей жизни спорт присутствовал лишь в качестве пешей ходьбы, и вы сомневаетесь, стоит ли вообще начинать, мы ответим вам с полной убедительностью – однозначно стоит! Объединение яхтинга и физической подготовки может полностью изменить вашу жизнь, пробудить волю, сделать крепким тело и открыть в вас такие ресурсы, о которых вы даже не подозревали.
Но как же пробудить эту самую волю, когда так и хочется просто поваляться на солнышке, выпить коктейль и ничего не делать? А вот в этой ситуации вам поможет ваш персональный тренер. Да-да, вы не ослышались! На белоснежной яхте, последи лазурного моря, с вами будет наставник, вдохновитель, тренер и диетолог в одном лице, который сделает ваш отдых не только приятным, но еще и по-настоящему полезным.
Кому же будет интересен такой формат отдыха? Ответ: всем, кто хочет быть здоровым и красивым.
Например, почему бы не собрать задорную женскую компанию и устроить недельный финтес-девичник на яхте? Заниматься спортом, придерживаться правильного и здорового питания всегда легче и приятней в компании, где твои подруги поддерживают друг друга. Здесь не будет призыва от «доброго» друга выпить очередной бокал вина или съесть калорийный десертик. Это компания тех девчонок, которые стремятся к красоте и здоровью, а наш тренер задаст правильное настроение.
Семейный отдых на яхте с персональным тренером – прекрасная альтернатива пассивному отдыху. Дети прекрасно подключаются к любым коллективным играм, а наши тренировки – это и есть своего рода игра. Здоровые и спортивные родители – залог здоровых и спортивных детей. Поддерживать собственную спортивную форму, прививать детям любовь к физкультуре, и, в конце концов, быть одним единым механизмом – что может быть лучше для сплочения семьи?
Даже если вы новичок в спорте и никогда до этого не занимались регулярными тренировками, такой отдых – точно для вас! Во-первых, начинать никогда не поздно. Во-вторых, это прекрасная возможность приобщиться к здоровому образу жизни. Не с понедельника, не с Нового года, а с момента вступления на борт! На борт здорового образа жизни, красивого тела и волевых качеств.
